春节，你带什么回家过年？

带吃的、喝的？

他们舍不得吃喝最后放过期

买穿的、戴的？

他们珍惜地藏进衣柜深处

……

试试另一种表达爱意的方式吧

——带爸妈去体检。

随着父母年龄的增长，各种疾病也进入高发期，每年做一次全面科学的体检，能够及时掌握健康状况，做到提早干预。

从几百到几千，让人眼花缭乱的体检项目，究竟该如何选择适合自己父母的体检套餐呢？今天，河南省肿瘤医院健康管理中心专家教您如何给父母“量身定健康”。

河南省肿瘤医院健康管理中心马雯介绍，根据中华医学会健康管理学分会发布的《健康体检基本项目专家共识》，提出“1+X”体检套餐选择体系框架。

“1”是基本体检项目，也是健康体检的必查部分。

主要包括一般检查、物理检查、实验室检查、仪器辅助检查等，针对所有人，这些基础项目不能少。具体见下图

“X”是专项体检项目，一般结合年龄、性别、职业、既往病史、遗传史、慢性病风险及家族史等个性化因素进行的专项筛查。按照检查手段、检查目的或者疾病系统等进行分类。

【30岁以下青年人群】

整体健康状态较佳，但要警惕生殖系统、淋巴系统恶性肿瘤；同时，年轻人作息不规律、饮食习惯欠佳，要注意肝炎、消化道感染。

【30-50岁的青中年人群】

生理机能逐渐下降、工作压力大、活动量减少，应着重关注心脑血管健康及代谢性疾病发病风险，多关注血脂、血压、血糖、尿酸等指标，同时要注意男性前列腺、女性的乳腺健康。

【50岁以上的中老年人】

更需要高度关注内脏的肿瘤占位、黏膜变性类病变，防止这些病变发展为恶性肿瘤。作为子女，要么在外求学、或者工作繁忙，很少能每日陪伴身侧，可根据父母身体情况，选择有针对性的防癌体检。

最新《河南省肿瘤登记年报》数据显示，发病率前十位的恶性肿瘤分别是：肺癌、乳腺癌、胃癌、食管癌、肝癌、子宫颈癌、结直肠癌、甲状腺癌、子宫体癌、卵巢癌。

这些癌症如何正确及时筛查呢？河南省肿瘤医院健康管理中心副主任、主任医师吴红波为您详细介绍

1 肺癌风险筛查

高危人群：长期吸烟或接触二手烟、有环境或高危职业暴露史，如长期油烟接触，氡气暴露史、接触粉尘、石棉、砷、铬、镍、镉、铍、硅、柴油废气、煤烟和煤烟灰；有肺癌家族史、恶性肿瘤病史、慢性阻塞性肺炎、肺气肿或肺纤维化病史；超过两周经治不愈的呼吸道症状，尤其是血痰、干咳，或原有的呼吸道症状发生改变者，要警惕肺癌的可能性。

筛查手段：胸部低剂量CT，胃泌素释放肽前体、神经元特异性烯醇化酶（NSE）、细胞角蛋白19片段、鳞状细胞癌抗原（SCC）等肿瘤标志物。

2 胃癌风险筛查

高危人群：胃癌高发地区人群；幽门螺杆菌感染者；爱吃重口、腌制食品、有吸烟及大量饮酒习惯等不良生活习惯；既往患有慢性萎缩性胃炎、胃溃疡、胃息肉、手术后残胃、肥厚性胃炎、恶性贫血等胃的癌前疾病；胃癌家族史等。

筛查手段：幽门螺旋杆菌检测，胃镜检查，血清胃蛋白酶原、血清胃泌素-17，糖类抗原72-4（CA72-4）、癌胚抗原（CEA）等肿瘤标志物。

3 食管癌风险筛查

高危人群：有口腔疾病如牙龈炎、口臭、反酸、恶心、呕吐及上腹部不适等消化系统长期不良症状的人群；家族中有食管癌或胃癌病史的人群；有不良饮食习惯的人群：比如经常抽烟、酗酒，喜欢吃腌制、熏制的食物，喜欢吃烫食，进食速度快等

筛查手段：胃镜检查，鳞状细胞癌相关抗原（SCCA）、癌胚抗原（CEA）等肿瘤标志物。

4 肝癌风险筛查

高危人群：乙型肝炎及丙型肝炎患者或携带者；肝癌家族史；非酒精性肝病者；有慢性肝炎，尤其有肝硬化者；长期酗酒、吸烟、熬夜的人群；长期食用腌制、烟熏、霉变等食品的人群；长期居住在肝癌高发区。

筛查手段：肝脏彩超，甲胎蛋白（AFP）、癌胚抗原（CEA）、糖类抗原（CA-125）、碱性磷酸酶（ALP）、γ- 谷氨酰转移酶（GGT））等肿瘤标志物。

5 结直肠癌风险筛查

高危人群：肠癌高发区的成人；结直肠腺瘤患者；血吸虫病患者；盆腔接受过放射线治疗者；慢性溃疡性结肠炎患者；结直肠癌家族史；2型糖尿病史；粪便潜血阳性或慢性腹泻、经常黏液性血便或慢性便秘者；爱吃猪牛羊等红肉和香肠、腊肉等加工肉类、有吸烟和大量饮酒习惯、肥胖等人群。

筛查手段：结肠镜，癌胚抗原（CEA）、糖类抗原199（CA-199）、糖类抗原242（CA-242）等肿瘤标志物。

6 甲状腺癌风险筛查

高危人群：肥胖人群；有放射线照射史或放射性尘埃接触史；有甲状腺癌家族史；有甲状腺功能亢进症、甲状腺腺瘤等良性疾病，甲状腺激素分泌异常的人群；女性发病远高于男性。

筛查手段：甲状腺超声、甲状腺功能检查。

7 胰腺癌风险筛查

高危人群：长期吸烟；饮烈性酒；糖尿病史、慢性胰腺炎、慢性胆囊炎、胆石症等慢性疾病病史；爱吃腌制、炙烤食物、长期高脂肪、高动物性蛋白饮食和肥胖人群。

筛查手段：腹部彩超、上腹部CT，糖类抗原199（CA-199）、癌胚抗原（CEA）等肿瘤标志物。

9 乳腺癌风险筛查

高危人群：有乳腺癌家族史者；月经来潮≤12岁，或绝经年龄≥55岁者；有乳腺手术史，病理证实乳腺小叶或者不典型增生或小叶原位癌患者；使用“雌孕激素联合”的激素代替治疗大于半年；45岁以后钼靶检查提示乳腺不均匀致密或致密型；既往30岁前接受过胸部放疗；未生育或首次妊娠≥30岁；流产≥2次；无哺乳史或哺乳时间＜4个月；长期高脂肪、高热量饮食者。

筛查手段：乳腺超声，乳腺钼靶，糖类抗原153（CA-153）、糖类抗原125（CA-125）、癌胚抗原（CEA）等肿瘤标志物。

10 宫颈癌风险筛查

高危人群：HPV高危型病毒持续感染不愈；年龄较小且有多次分娩的女性；绝经后阴道不规则流血、经期延长、经量增多、性交痛、出血等症状的女性。

筛查手段：宫颈HPV+TCT检查，鳞状细胞癌相关抗原（SCCA）、癌胚抗原（CEA）等肿瘤标志物。

11 卵巢癌风险筛查

高危人群：月经初潮小于12岁，绝经时间比较晚，没有生育或35岁以后生育的女性；有乳腺癌家族史的人群；喜欢吃高脂肪、高蛋白、高热量饮食的肥胖；腹部压迫感、月经失调、异常出血的中老年女性。

筛查手段：妇科超声，糖类抗原125（CA-125）、癌胚抗原（CEA）、人附睾蛋白4（HE-4）等肿瘤标志物，盆腔增强磁共振检查。

12 前列腺癌、膀胱癌风险筛查

高危人群：长期喝酒、大量吸烟、吃高脂肪食物的男性；肥胖、长期患有慢性前列腺炎和有家族前列腺癌病史的人群；有尿痛、尿血、排尿困难等症状的中老年男性。

筛查手段：直肠指诊，超声检查，前列腺特异抗原（PSA），可视情况增加前列腺磁共振。

健康的身体，是父母享受美好生活的开始，为父母安排全面的防癌健康体检，不仅能及时发现他们身体健康隐患，还能了解、监测他们的健康状况，表达子女对他们深切地爱与关怀，就从陪父母体检开始吧！